هـــــــمــــســــة رومـــانـــســـيــــــه
هـــــــمــــســــة رومـــانـــســـيــــــه
هـــــــمــــســــة رومـــانـــســـيــــــه
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 اسرار الافطار على تمر

اذهب الى الأسفل 
3 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
اميرة الحب
رومــانــسـى جـديــد
رومــانــسـى جـديــد



المشاركات : 15
تاريخ التسجيل : 04/09/2009

اسرار الافطار على تمر Empty
مُساهمةموضوع: اسرار الافطار على تمر   اسرار الافطار على تمر I_icon_minitimeالسبت سبتمبر 05, 2009 8:43 am

التمر فاكهة مباركة أوصانا بها رسول الله صلى الله عليه وسلم أن نبدأ بها فطورنا في رمضان. فعن سلمان بن عامر رضي الله عنه أن رسول الله صلى الله عليه وسلم قال : " إذا أفطر أحدكم فليفطر على تمر ، فإنه بركة ، فإن لم يجد تمرا فالماء ، فإنه طهور " رواه أبو داود والترمذي .

وعن أنس رضي الله عنه أن النبي صلى الله عليه وسلم كان يفطر قبل أن يصلي على رطبات ، فإن لم تكن رطبات فتميرات ، فإن لم تكن تميرات حسا حسوات من الماء " رواه أبو داود والترمذي .

ولا شك أن وراء هذه السنة النبوية المطهرة إرشاد طبي وفوائد صحية ، وحكما نظيمة . فقد اختار رسول الله صلى الله عليه وسلم هذه الأطعمة دون سواها لفوائدها الصحية الجمة ، وليس فقط لتوافرها في بيئته الصحراوية .

فعندما يبدأ الصائم في تناول إفطاره تتنبه الأجهزة ، ويبدأ الجهاز الهضمي في عمله ، وخصوصا المعدة التي تريد التلطف بها ، ومحاولة إيقاظها باللين . والصائم في تلك الحال بحاجة إلى مصدر سكري سريع ، يدفع عنه الجوع ، مثلما يكون في حاجة إلى الماء .

وأسرع المواد الغذائية التي يمكن امتصاصها ووصولها إلى الدم هي المواد السكرية ، وخاصة تلك التي تحتوي على السكريات الأحادية أو الثنائية ( الجلوكوز أو السكروز ) لأن الجسم يستطيع امتصاصها بسهولة وسرعة خلال دقائق معدودة . ولا سيما إذا كانت المعدة والأمعاء خالية كما هي عليه الحال في الصائم .

ولو بحثت عن أفضل ما يحقق هذين الهدفين معا ( القضاء على الجوع والعطش ) فلن تجد أفضل من السنة المطهرة، حينما تحث الصائمين على أن يفتتحوا إفطارهم بمادة سكرية حلوى غنية بالماء مثل الرطب ، أو منقوع التمر في الماء .

وقد أظهرت التحاليل الكيميائية والبيولوجية أن الجزء المأكول من التمر يساوي 85 - 87 % من وزنه . وأنه يحتوي على 20 - 24 % ماء ، 70 - 75 % سكريات ، 2 - 3 % بروتين ، 8,5 % ألياف ، وأثر زهيد جدا من المواد الدهنية .

كما أثبتت التحاليل أيضا أن الرطب يحتوي على 65 - 70 % ماء ، وذلك من وزنه الصافي ،

24 - 58 % مواد سكرية ، 2,1 - 2 % بروتين ، 5,2 % ألياف ، وأثر زهيد من المواد الدهنية .

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
EL PRINS
رومانسى مشرف
رومانسى مشرف
EL PRINS


المشاركات : 123
تاريخ التسجيل : 19/08/2009

اسرار الافطار على تمر Empty
مُساهمةموضوع: رد: اسرار الافطار على تمر   اسرار الافطار على تمر I_icon_minitimeالأربعاء سبتمبر 09, 2009 8:15 am

موضوع مهم متميز
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://hms10.yoo7.com
Mr.ReKoOo
رومانسى مشرف
رومانسى مشرف
Mr.ReKoOo


المشاركات : 321
تاريخ التسجيل : 10/09/2009

اسرار الافطار على تمر Empty
مُساهمةموضوع: رد: اسرار الافطار على تمر   اسرار الافطار على تمر I_icon_minitimeالجمعة سبتمبر 11, 2009 9:34 pm

اسرار الافطار على تمر 818210749
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
اسرار الافطار على تمر
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» اسرار لغه العيون؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
» اسرار الحب السبعة......

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
هـــــــمــــســــة رومـــانـــســـيــــــه :: ˆ~*¤®‰«ô_° المنتديات الاجتماعية _ô»‰®¤*~ˆ° :: ღ.•ܔ الطب والصحه•ܔ ღ-
انتقل الى: